Viết cho bạn để khi chúng ta đọc, đều thấy mình ở trong đó !
22/07/2025 217 Lượt xem
Hiểu rõ ái kỷ giúp bạn nhận ra khi tình yêu trở nên lệ thuộc hoặc đan xen giữa yêu thương và tổn thương. Hiểu và làm rõ thế nào là ái kỷ, hình ảnh đặc trưng trong một mối quan hệ, tác động lên cảm xúc và cách nhận diện. Đồng thời, đưa ra những giải pháp xây dựng tình cảm lành mạnh, tự tin và bền vững hơn. Ái kỷ hay không ái kỷ không phải vấn đề, vấn đề là mình có đủ nội lực yêu mình không mất mình? trong các mối quan hệ?
22/07/2025 190 Lượt xem
Bạn từng cảm thấy sai sai trong một mối quan hệ nhưng không đủ nội lực rời đi? Từng hy sinh quá nhiều, dạy người ta sống, rồi họ quay lưng rời đi? Tái cấu trúc bản thể không phải để chứng minh mình xứng đáng hơn, mà để nhận lại chính mình – rõ ràng, tự do, và không còn sống vì sự công nhận từ người khác. Đây là hành trình dành cho những ai từng đánh đổi bản thân để giữ lấy một mối quan hệ sai, hoặc mối quan hệ độc hại.
22/07/2025 215 Lượt xem
Có những mối quan hệ khiến bạn thấy không ổn nhưng lại không đủ lý do rõ ràng để rời đi. Đó có thể là dấu hiệu của một mối quan hệ độc hại với người ái kỷ. Khi cảm xúc, trách nhiệm và sự hy sinh bị lợi dụng, điều quan trọng không phải là ai đúng ai sai, mà là bạn có đủ can đảm để chọn mình và trở về với sự bình an nội tại hay không. Hiểu chính mình sẽ giúp bạn nhìn rõ sự thật và tìm lại tự do bên trong.
22/07/2025 175 Lượt xem
Có những lúc, buông bỏ không xuất phát từ đau đớn, mà từ sự tỉnh thức. Ta nhận ra rằng một mối quan hệ lệch pha không còn giúp mình lớn lên. Ta chọn rút lui an lành, đặt lại ranh giới cá nhân để giữ năng lượng, không vì sợ – mà vì trưởng thành cảm xúc. Hành trình chữa lành thông qua việc tôn trọng bản thân và quay về chính mình có thể có trong cả mối quan hệ bạn bè, bố mẹ, anh chị em, hoặc cả người yêu. Buông dành cho các mối quan hệ độc hại.
18/07/2025 224 Lượt xem
Bạn từng cảm thấy bị cuốn vào một mối quan hệ khiến bạn cạn kiệt năng lượng, luôn cảm thấy mình có lỗi, bị kiểm soát hoặc thao túng tinh vi? Rất có thể bạn đã trở thành "nguồn cung cảm xúc" lý tưởng của một người ái kỷ. Họ không chọn bạn vì ngẫu nhiên. Họ chọn bạn vì bạn có những điểm mà họ muốn khai thác: sự cảm thông, lòng trắc ẩn, hoặc sự thiếu ranh giới cá nhân. Hiểu rõ vì sao họ nhắm đến bạn là bước đầu để tự bảo vệ mình.
17/07/2025 439 Lượt xem
Sau khi chia tay người ái kỷ, bạn không chỉ mất đi một mối quan hệ – mà là đánh rơi chính mình trong một giấc mơ từng tin là thật. Những cơn sóng cảm xúc kéo đến: nhớ, giận, tiếc, hoang mang… Nhưng chính từ đổ vỡ ấy, bạn có cơ hội nhìn lại tất cả – không còn đổ lỗi, không còn bào chữa. Đó là lúc bạn bắt đầu hành trình chữa lành: gọi tên nỗi đau, chấp nhận sự thật và chọn sống lại – không vì ai khác, mà vì chính mình.
17/07/2025 205 Lượt xem
Chữa lành từ tình yêu thương vô điều kiện là khi bạn cho đi từ sự đủ đầy, không mong đổi lại, không gồng gánh thay ai. Nhưng nếu bạn liên tục hy sinh, chịu đựng, làm thay, nuôi thay, giữ thay cảm xúc của người kia – thì đó không còn là yêu thương nữa. Đó là lệ thuộc, là mất kết nối với giá trị bản thân. Đừng nhầm lẫn giữa Bi – Trí – Dũng với việc tự xoá mình để người khác ở lại. Bạn xứng đáng với tình yêu không đòi hỏi bạn phải gồng.
16/07/2025 265 Lượt xem
Cuối cùng của tu là thấy tất cả các pháp” – không còn cố gắng thay đổi thế gian để hạnh phúc, mà là nhận ra: đời là pháp – thấy ra thì tự do. Hiểu đúng pháp là gì, vì sao được – mất, hơn – thua, vinh – nhục… lại là cơ hội thức tỉnh. Không phải tu để được hạnh phúc, mà để thấy rõ hạnh phúc lẫn khổ đau đều vô thường. Nhờ thấy pháp mà ta bước ra khỏi khổ – ngay khi còn sống giữa trần gian.
15/07/2025 235 Lượt xem
Chia tay người yêu ái kỷ không phải là kết thúc – đó là bước đầu tiên trên hành trình trở về với chính mình. Bạn từng yêu chân thành, từng nhầm lẫn lòng tốt với hi vọng. Nhưng giờ đây, bạn nhận ra: người ái kỷ không cần được chữa lành, họ cần quyền lực. Và bạn thì không còn đóng vai cứu tinh nữa. Hãy đọc ngay bài viết để hiểu rõ sự thật sau chia tay – và vì sao đó là món quà lớn nhất cuộc đời dành cho bạn.
08/07/2025 231 Lượt xem
Sau khi rời khỏi một người ái kỷ, giấc mơ trở thành nơi phản chiếu sâu nhất. Ở đó, bạn thấy mình giành lại chủ quyền, đối mặt với tổn thương và thôi tìm kiếm sự công nhận từ người khác. Đây là hành trình thoát vai, gỡ ký ức, và chọn chính mình – không bằng những lời tuyên bố, mà bằng từng sáng thức dậy trong bình an. Một hành trình nhẹ nhàng, sâu sắc, dành cho người đang tìm đường trở về chính mình.
03/07/2025 694 Lượt xem
Trước khi bước vào đại vận, mỗi người đều phải đi qua một bài thi mang tên Ải Tình Cảm. Đó không chỉ là chuyện yêu hay không yêu, mà là mọi cảm xúc khiến bạn lệch khỏi sự sáng suốt. Vượt qua ải này không phải là xoá đi người cũ, mà là học cách buông bỏ kiểm soát, ảo tưởng và khát khao được yêu theo cách mình muốn. Khi bạn đủ vững tâm, cuộc đời sẽ mở ra chương mới – nơi bạn thật sự dẫn đường bằng ánh sáng từ bên trong.
23/06/2025 285 Lượt xem
Tình yêu của người ái kỷ thường bắt đầu đầy cuốn hút nhưng nhanh chóng biến thành một trò chơi kiểm soát cảm xúc. Trong khi đó, người lợi dụng yêu chỉ để đạt được mục tiêu cụ thể: tiền, tình dục hay danh lợi. Cả hai đều khiến bạn tổn thương, nhưng theo cách khác nhau. Hiểu rõ sự khác biệt giúp bạn tỉnh táo, tự bảo vệ và chọn đúng người xứng đáng.